Jeudi 5 janvier 2012 4 05 /01 /Jan /2012 22:35

La page 2011 vient de se tourner, une année durant laquelle je fus comblé.

Il y eut les courses en déplacement de groupe, quelques ultras trails (dont l’U3T avec Michel), un grand ultra (le plus long et avec le plus de dénivelé de France) avec ses 192km et 12000mD+ (le gros pari de la saison !), un 100 bornes inoubliable avec mon copain d’entrainement Olivier (non-voyant) et enfin toutes les autres « petites courses » dans les alentours (où il fait toujours bon croiser et recroiser les potes). A chaque fois, j’ai pris beaucoup de plaisir même si parfois j’ai dû serrer les dents pour boucler…

Bilan chiffré (çà me fout le tourni, que des records (perso !) :

Ø      La plus courte : 7,3km

Ø      La plus longue : 192kmP1000489 [1280x768]

Ø      Durée en course : de 32’ à 56h55’

Ø      Nombre de courses : 21 (je m’étais promis d’en faire bien moins qu’en 2010 à 23, j’ai donc tenu mon pari !)

Ø      Distance parcourue en compétition : 801km… tout de même !!!

Ø      Record sur 100km (ou ma marque de référence, c’est mon 1er après l’abandon de celui de 2008) : 11h14’

Ø      Distance totale courue en 2011 : 3112km soit l’équivalent de 73,7 marathons ou une moyenne de 59,84km par semaine

Ø      Nombre de sorties : 160 soit près de 20km en moyenne par sortie !

Ø      Temps passé les pieds dans une paire de runnings en mouvement : 357h (quasi 1h par jour)

Ø      L’organisation de la course les 1000 Marches

Ø      L’organisation du Off du Tour du Grand Poitiers

2012 pointe le bout du nez et les projets les plus fous me titillent… il va falloir faire des choix et ce sera dur !!! Néanmoins la Romeufontaine le 22 janvier et l’UTMB le 31 août sont déjà au programme.  Et il y en a beaucoup d’autres qui me font de l’œil… ça promet des kilomètres de bonheur !

Par thierry - Publié dans : infos - programmes
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  • : trail - course à pied - ultra trail - Sport
  • : né le 26 aout 1962. Je réside à Béruges (86). J'ai pratiqué le VTT assiduement en randonnée pendant 12 ans, pratiquant occasionnellement de petites courses à pied jusqu'au pari de faire un marathon l'année de mon 42ème anniversaire. Après un certain nombre de courses "classiques", je reviens à mes premiers amours : la nature ! Mais en courant ! Donc TRAIL et je me lance même dans l'ULTRA (on profite bien plus longtemps !).
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Mes Prochains Dossards

...

31 aout 2012 : UTMB à Chamonix (74) 166km !!!

Partenaires

ATHLERUNNING-encart

le TEAM

Mes Courses 2012

22 janvier : la Romeufontaine à Font Romeu (66) 40km

29 janvier : le Trail du Miosson à St Benoit (86) 24km

26 février : Biard à l'Envol à Biard (86) 21km

4 mars : l'Ultra du Vulcain à Volvic (63) 72km

1er avril : les Galopades Tranchaises à la Tranche/Mer (85) 26km

8 avril : les Chemins de Fée Mélusine à Lusignan (86) 18km

22 avril : le Trèfle à 4 Feuilles à Vivonne (86) 22km

29 avril : Bugeat Corrèze Raidlight Trail à Bugeat (19) 45km

13 mai : marathon Poitiers - Futuroscope à Poitiers (86) 42,195km

...

21 juillet : le petit vignemale à Cauteret (65) 45km

18 aout : Lavausseau (86) 45km (mode rando-course)

31 aout : UTMB à Chamonix (74) 166km

4 octobre : UTAT à l'Oukaïmeden (au Maroc) 105km

...

Mes Courses 2011

23 janvier : Pilat Winter Raidlight Trail à Marlhes (42) 32km

30 janvier : Trail du Miosson à Flée (St Benoit 86) 24km

27 février : Biard à l'Envol à Biard (86) 21km

27 mars : les Foulées de Salvert à Migné-Auxances (86) 10km

10 avril : CN "les Chemins de Fée Mélusine à Lusignan (86) 18km

24 avril : Bugeat Corrèze Raidlight Trail à Bugeat (19) 45km

8 mai : U3T à Tiranges (43) 80km

22 mai : Handi-Férence à St Cyr (86) 10km en condition de non-voyance !

25 juin : Ligugé (86) 10km

2 juillet : les Crètes du Pays Basque à Espelette (64) 26km

10 juillet : Trail de l'Abbaye de Valence à Couhé (86) 23km

27 au 30 juillet : Tour de l'Oisan et des Ecrins à Les 2 Alpes (38) 190km

20 août : les 3000 Ariégeois à Auzat (09) 42,5km 

5 septembre : Course des Melons à Coulombiers (86) 10km

25 septembre : Maratrail à St Cyr (86) 42,2km

1 & 2 octobre : Tour de la Vienne Pédestre à Lencloitre (86) 53km

15 octobre : 100km de Royan (17) 100km !!!

23 octobre : l'Echappée Belle à St Maurice la Clouère (86) 15km

5 novembre : Trail Nocturne de la Vallée du Lambon à Torigné (79) 25km

4 décembre : la Clairière aux Sangliers aux Bois de St Pierre (86) 16km

17 décembre : OFF du TGP (Tour du Grand Poitiers) à Poitiers (86) 130 à 140km

30 décembre : la Corrida des Tanneurs à Lavausseau (86) 7,2km

Mes Courses 2010 & 2009

2010

24 janvier : Trail Blanch 50km à Ax les Thermes (09)
31 janvier : Trail du Miosson 24km à Flée - St Benoit (86)
7 février : Trail de Buxerolles 15 km à Buxerolles (86)
14 février : Galopade des Amoureux 7,5km à Traversonne - Vouillé (86)
21 février : Trail "le feu au lac" 17km à Chatellerault (86)
27 février : Urban Trail "les 1000 marches" édition "0" à Poitiers (86)

11 avril : CN "les Chemins de Fée Mélusine" 18km à Lusignan (86)

25 avril : CN "le Trèfle à 4 Feuilles" 20km à Vivonne (86)

2 mai : CN "la Clef des Champs" 21,5km à Tercé (86)

7 mai 20h30 : CNN (nocturne) en Forêt de Moulière à Montamisé (86)
15 mai : Merrell Oxygen Challenge 70km (3300m D+) à Lioran (15)

26 juin : Andorra Ultra Trail Vallnord 120km (10000m D+) à Ordino en Andorre

11 juillet : Trail de l'Abbaye de Valence 23km à Couhé (86)

15 août : Maratrail 38,5km à St Cyr (86)
27 aout : Grand Raid des Pyrénées 160km (10000m D+) à Vielle Aure (65)

5 septembre : la Foire aux Melons 10km à Coulombiers (86)
11 septembre : Marathon du Médoc pour la fête avec les copains !

2 & 3 octobre : le Tour de la Vienne Pédestre (?)km à Lencloitre (86)

17 octobre : Semi de la Coulée Verte à Niort (79)

24 octobre : L'Echappée Belle 15km à St Maurice la Clouère (86)

6 novembre : Trail Nocturne du Lambon 25km à Thorigné (79)

5 décembre : la Clairière aux Sangliers 16km au Bois de St Pierre / Smarves (86)

26 décembre : la Corrida des Tanneurs 7,29km à Lavausseau (86)

2009

25 janvier : Trail Hivernal du Sancy (30km) au Mont-Dore (63)
1er février : trail du Miosson à St Benoit (86) 16km
14 & 15 février : Grand Brassac Extrême hivernal trail (24) 46km.
29 mars : les foulées de Salvert à Migné A. (86) 10km
5 avril : CN des Chemins de Fée Mélusine à Lusignan (1ère édition) (86) 18km
3 mai : la Clef des Champs avec Olivier à Tercé (86) 21,5km
31 mai : CN les Gendarmes et les Voleurs de Temps (87) 32km.
4 & 5 juillet : la Montagn'Hard à St Gervais (74) 115km.
12 septembre : Ultra Trail du Sancy au Mont Dore (63) 72km.

3 & 4 octobre : Tour de la Vienne Pédestre à Lencloitre (86) seule course sur route de l'année mais par équipe...
23 & 24 octobre : l'Endurance Trail des Templiers à Nant (12) 120km.

7 novembre : Trail Nocturne de la Vallée du Lambon à Thorigné (79) 26km.

6 décembre : Trail : la clairière aux Sangliers au Bois de St Pierre (86) 16km.

19 décembre : la course des Pères Noël à St Benoit (86) 8km. (heu, ... du bitume !???)

26 décembre : Corrida des Tanneurs à Lavausseau (86) 7,22km. (heu, heu, ... encore...)

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