Partager l'article ! Trail de l'Abbaye de Valence - Couhé (86) - 10 juillet 2011: C’est avec un grand plaisir que je reviens à l’abbaye de Valence ce ...
Trailleur Bérugeois
l'ultra
ou le grand fond, à l'instar du sprint, du demi-fond ou du fond, est juste une spécialisation parmi
d'autre (ultrafondus magazine n°64)
Chaque course doit être une nouvelle aventure et rien n’est impossible avant d’être tenté. (moi-même)
C’est avec un grand plaisir que je reviens à l’abbaye de Valence cette année. Pourtant il va me falloir être prudent, je me
suis mis mal la semaine dernière à Espelette et dans à peine plus de deux semaines c’est le TOE !... mais c’est quand même, en plus d’y prendre plaisir, à nouveau l’occasion de mesurer mon
état de forme maintenant que l’entrainement est terminé et de courir en compagnie des copains. Attention à ne pas y laisser trop de jus !!!
Pour cette deuxième édition, sur les deux courses, nous sommes trois cent contre deux cent l’an passé, cela fait une belle progression.
Je ne me fixe aucun objectif, au pire ne pas dépasser les 2h15 pour ne pas paraître trop ridicule après mes 2h09’ de 2010.
Je me sens bien, je pars tranquille avec mon copain GG (de Béruges) et le laisse filer vers le quatrième ou cinquième kilo. Je mène ma
course à ma main sans me faire trop mal, les bornes défilent régulièrement à un rythme correct à mon avis… Quelques parties techniques ont été ajoutées à un circuit qui était déjà plaisant, c’est
du bonheur ajouté ! Les parties roulantes passent vite, les dernières bosses s’avalent toutes en courant (sauf peut-être 50m dans la dernière !???), les dévers en sautant ou en
s’accrochant d’un arbre à l’autre, des passages très, très, abrupts en se jetant franchement dedans, les passes-clôture sans ralentir quasiment, les traversées de rivières au nombre de quatre,
avec de l’eau entre mi-mollet et mi-cuisse (les plus petits d’entre nous ont bien du prendre un bain de siège…) sont un bienfait pour rafraichir les jarrets mais à chaque fois j’ai l’impression
que mes pieds prennent quinze kilogrammes chacun !
Je finis par voir le bout de cette superbe course de 22,32km en 2h04’06’’ me classant en 46 sur 145 classés (sur le 23km) !!! De plus l’ambiance y était.
Merci aux organisateurs et aux bénévoles pour le bon moment que nous venons de vivre. J’espère pouvoir revenir l’an prochain !
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31 aout 2012 : UTMB à Chamonix (74) 166km !!!
22 janvier : la Romeufontaine à Font Romeu (66) 40km
29 janvier : le Trail du Miosson à St Benoit (86) 24km
26 février : Biard à l'Envol à Biard (86) 21km
4 mars : l'Ultra du Vulcain à Volvic (63) 72km
1er avril : les Galopades Tranchaises à la Tranche/Mer (85) 26km
8 avril : les Chemins de Fée Mélusine à Lusignan (86) 18km
22 avril : le Trèfle à 4 Feuilles à Vivonne (86) 22km
29 avril : Bugeat Corrèze Raidlight Trail à Bugeat (19) 45km
13 mai : marathon Poitiers - Futuroscope à Poitiers (86) 42,195km
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21 juillet : le petit vignemale à Cauteret (65) 45km
18 aout : Lavausseau (86) 45km (mode rando-course)
31 aout : UTMB à Chamonix (74) 166km
4 octobre : UTAT à l'Oukaïmeden (au Maroc) 105km
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23 janvier : Pilat Winter Raidlight Trail à Marlhes (42) 32km
30 janvier : Trail du Miosson à Flée (St Benoit 86) 24km
27 février : Biard à l'Envol à Biard (86) 21km
27 mars : les Foulées de Salvert à Migné-Auxances (86) 10km
10 avril : CN "les Chemins de Fée Mélusine à Lusignan (86) 18km
24 avril : Bugeat Corrèze Raidlight Trail à Bugeat (19) 45km
8 mai : U3T à Tiranges (43) 80km
22 mai : Handi-Férence à St Cyr (86) 10km en condition de non-voyance !
25 juin : Ligugé (86) 10km
2 juillet : les Crètes du Pays Basque à Espelette (64) 26km
10 juillet : Trail de l'Abbaye de Valence à Couhé (86) 23km
27 au 30 juillet : Tour de l'Oisan et des Ecrins à Les 2 Alpes (38) 190km
20 août : les 3000 Ariégeois à Auzat (09) 42,5km
5 septembre : Course des Melons à Coulombiers (86) 10km
25 septembre : Maratrail à St Cyr (86) 42,2km
1 & 2 octobre : Tour de la Vienne Pédestre à Lencloitre (86) 53km
15 octobre : 100km de Royan (17) 100km !!!
23 octobre : l'Echappée Belle à St Maurice la Clouère (86) 15km
5 novembre : Trail Nocturne de la Vallée du Lambon à Torigné (79) 25km
4 décembre : la Clairière aux Sangliers aux Bois de St Pierre (86) 16km
17 décembre : OFF du TGP (Tour du Grand Poitiers) à Poitiers (86) 130 à 140km
30 décembre : la Corrida des Tanneurs à Lavausseau (86) 7,2km
2010
24 janvier : Trail Blanch 50km à Ax les Thermes (09)
31 janvier : Trail du Miosson 24km à Flée - St Benoit (86)
7 février : Trail de Buxerolles 15 km à Buxerolles (86)
14 février : Galopade des Amoureux 7,5km à Traversonne - Vouillé (86)
21 février : Trail "le feu au lac" 17km à Chatellerault (86)
27 février : Urban Trail "les 1000 marches" édition "0" à Poitiers (86)
11 avril : CN "les Chemins de Fée Mélusine" 18km à Lusignan (86)
25 avril : CN "le Trèfle à 4 Feuilles" 20km à Vivonne (86)
2 mai : CN "la Clef des Champs" 21,5km à Tercé (86)
7 mai 20h30 : CNN (nocturne) en Forêt de Moulière à Montamisé (86)
15 mai : Merrell Oxygen Challenge 70km (3300m D+) à Lioran (15)
26 juin : Andorra Ultra Trail Vallnord 120km (10000m D+) à Ordino en Andorre
11 juillet : Trail de l'Abbaye de Valence 23km à Couhé (86)
15 août : Maratrail 38,5km à St Cyr (86)
27 aout : Grand Raid des Pyrénées 160km (10000m D+) à Vielle Aure (65)
5 septembre : la Foire aux Melons 10km à Coulombiers (86)
11 septembre : Marathon du Médoc pour la fête avec les copains !
2 & 3 octobre : le Tour de la Vienne Pédestre (?)km à Lencloitre (86)
17 octobre : Semi de la Coulée Verte à Niort (79)
24 octobre : L'Echappée Belle 15km à St Maurice la Clouère (86)
6 novembre : Trail Nocturne du Lambon 25km à Thorigné (79)
5 décembre : la Clairière aux Sangliers 16km au Bois de St Pierre / Smarves (86)
26 décembre : la Corrida des Tanneurs 7,29km à Lavausseau (86)
2009
25 janvier : Trail Hivernal du Sancy (30km) au Mont-Dore (63)
1er février : trail du Miosson à St Benoit
(86) 16km
14 & 15 février : Grand Brassac Extrême hivernal trail (24) 46km.
29 mars : les foulées de Salvert à
Migné A. (86) 10km
5 avril
: CN des Chemins de Fée Mélusine à Lusignan (1ère édition) (86) 18km
3 mai : la Clef des Champs
avec Olivier à Tercé (86) 21,5km
31 mai : CN les Gendarmes et les
Voleurs de Temps (87) 32km.
4 & 5 juillet : la Montagn'Hard à St Gervais (74) 115km.
12 septembre : Ultra Trail du Sancy au Mont Dore (63) 72km.
3 & 4 octobre : Tour de la Vienne Pédestre à Lencloitre (86) seule course sur route de l'année mais par équipe...
23 & 24 octobre : l'Endurance Trail des
Templiers à Nant (12) 120km.
7 novembre : Trail Nocturne de la Vallée du Lambon à Thorigné (79) 26km.
6 décembre : Trail : la clairière aux Sangliers au Bois de St Pierre (86) 16km.
19 décembre : la course des Pères Noël à St Benoit (86) 8km. (heu, ... du bitume !???)
26 décembre : Corrida des Tanneurs à Lavausseau (86) 7,22km. (heu, heu, ... encore...)