Entrainement "Grand Plaisir"

Qu’est-ce que c’est dur de s’entrainer depuis une bonne semaine, mais qu’est-ce que c’est beau même si ça tire fort dans les cuisses et les jarrets. Merci la neige pour tout ce BONHEUR de courir dans un cadre complètement repeint.

J’adore le crissement de la neige sous mes semelles et depuis une semaine je suis gâté !!! C’est pour cela qu’une fois par an j’organise un petit déplacement trail montagne hivernal et y profiter de la poudreuse autrement qu’avec des skis (nous ne fûmes pas trop vernis cette année à Font Romeu, il y a deux semaines).

Ça ne va pas durer des semaines non plus alors ce soir je viens de m’offrir un bon Semi (pourquoi se priver ?) sur chemins, petites routes et sentiers entièrement blancs. Je pars peu avant 18h sous un magnifique soleil dont la lumière est devenue bien falote et comme la moitié de mon périple va se dérouler de nuit, je choisis un parcours plat et pas technique. Le simple fait de cavaler sur la neige obligeant à plus lever les pieds, l’exercice sera d’une grande efficacité et très bénéfique dans la préparation de l’ultra du Vulcain.

La nuit venue, en pleine forêt, j’éteins la frontale pour apprécier la lumière de la lune à travers les silhouettes sombres des grands chênes de chaque coté de mon tapis blanc.

Autant de BONHEUR (21,39km en 2h01') m’a préservé des températures glaciales ; cinq ou six degrés en dessous de zéro à 18h, j’te dis pas à 20h, j’ai pas regardé mais on annonçait des reccords pour cette nuit (ça promet avec les -11° de la nuit dernière…).

Que chacun puisse éprouver les mêmes sentiments en courant !